Как научиться принимать людей такими, как они есть

Я писала ранее о том, что слияние границ со своим партнером – это путь к скандалам, ссорам и разводу. Что необходимо принять партнера таким, как он есть. Принять его право мыслить, чувствовать и действовать так, как он считает нужным.

Но легко сказать, да трудно сделать. Мне часто задают вопрос – а как принять? Как это, он будет чувствовать что-то свое, отличное от моих чувств? Что это за отношения такие, где я чувствую одно, а он – другое?

Да, неприятно и страшно осознавать тот факт, что Ваш партнер может НЕ чувствовать ТО же самое, что и Вы к нему. Но согласитесь, Вы не можете заставить человека чувствовать то, что хотите Вы. Чувства другого человека Вам неподвластны. Но почему признать это так трудно?

В первую очередь потому, что отсутствие контроля над чувствами другого порождает страх. Страх, что отношения исчезнут, что партнер куда-то денется, страх остаться одной. А страх – это стресс. Наш мозг всегда стремится избавиться от стресса. В данном случае – с помощью иллюзий. Иллюзий, что вы – одно целое, а поэтому ваши чувства не могут быть разными.

Во вторую очередь причина непринятия идеи разделения границ в том, что Вы не доверяете себе, своим чувствам и реакциям. Не можете поверить, что Ваши эмоции не разрушительны, что Вам не нужно быть каждую минуту настороже. Как только человек понимает, что он может доверять себе, своей собственной неповторимой индивидуальности, он начинает доверять и своему партнеру. Принимает уникальные чувства другого человека.

Поэтому важно позволять себе быть самим собой, перестать скрывать свои чувства и эмоции за маской от самого себя. Как только Вы разрешите себе принять самого себя, Вам будет проще разрешить себе принять партнера таким, какой он есть.

Только тогда отношения будут не слиянием двух половин, не имеющих собственного мнения, а партнерством двух неповторимых, уникальных личностей, связанных друг с другом настоящими чувствами и истинным взаимопониманием.

 

Если вы хотите более глубоко разобраться в своей ситуации, записывайтесь на консультацию по ссылке

PS

Если Вы по какой-то причине пропустили мое предложение для новых подписчиц – вебинар «7 шагов к счастливому замужеству», то еще можно успеть его приобрести по выгодной цене по этой ссылке

 

С уважением, Светлана Моторина


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *